​              ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

​

     Если вы хотите избавиться от усталости и боли​,

 набраться сил и энергии, то вы нашли нужное место.

​

          Если вы желаете  духовно и физически

развиться, то вы там, где помогут и научат стать лучше.

​

       Ведь все, что вам нужно, у вас уже есть - это

​

                            ВЫ  САМИ.​
 

        А ещё вам помогут искусство регуляции организма, древние китайские      оздоровительные системы, построенные на согласовании двигательной активности, дыхания и состояния сознания - цигун и тайцзицюань.

​

 气功     Цигун: буквальный перевод  - «работа с Ци».

    Это работа по развитию и управлению энергией,

  система дыхательных и двигательных упражнений,                 возникшая на основе даосских практик. 

​

太极拳     Тайцзицюань: «кулак Великого Предела».

     Внутреннее боевое искусство и оздоровительная  гимнастика. Иногда для краткости называют «Тайцзи»,

   также известен англоизированый вариант «Taichi».

​

​

               ДЛЯ  ДЕТЕЙ  действуют группы                     спортивно-оздоровительной гимнастики УШУ.